Wat is pancha karma?
Panchakarma: zo wordt in ayurveda een bijzonder intensieve en tegelijk uiterst zachte inwendige zuiveringskuur genoemd.
Panchakarma is Sanskriet en betekent 'vijf handelingen'. Er zijn 5 verschillende behandelvormen om het lichaam te reinigen en te verjongen.
De vijf hoofdbehandelingen zijn:
Panchakarma heeft verschillende fases:
De voorbereiding is nodig om het lichaam voor te bereiden op het reinigen, zodat het beste resultaat behaald kan worden. Afvalstoffen worden losgemaakt uit het lichaam. Er worden hiervoor speciale kruiden en een dieet voorgeschreven.
Tijdens deze fase vinden er oliemassages plaats en stoombehandelingen.
Verschillende oliebehandelingen kunnen plaatsvinden zoals:
De voorbereiding is nodig om de afvalstoffen los te maken uit het lichaam. De afvalstoffen worden naar het maagdarmkanaal gebracht, waardoor ze tijdens de hoofdbehandeling uit het lichaam verwijderd kunnen worden. Het is belangrijk dat de voorbereiding goed verloopt voor het beste resultaat.
De nabehandeling bestaat uit het opbouwen van een goed werkend spijsverteringsvuur (agni), het voorschrijven van verjongende kruiden en vergroten van zelfinzicht voor preventie.
Waarom pancha karma?
Het resultaat van de panchakarma-behandeling is, dat de mens zich lichamelijk en geestelijk gezonder voelt. Het bijzondere van deze methode is, dat hij zowel toegepast kan worden bij mensen die gezond zijn als bij ziekte. Wanneer gezonde mensen een panchakarma-behandeling krijgen, heeft dit een preventief effect met een verjongend resultaat. Bij ziekte helpt het om opgeslagen afvalstoffen die klachten veroorzaken uit het lichaam te verwijderen, waardoor de klachten kunnen verdwijnen of verminderen.
Voordelen van pancha karma.
Welke panchakarma reis is geschikt voor jou?
Je kunt voor 10, 14, 21 of 30 pancha karma dagen kiezen.
De duur van de behandeling hangt af van het doel wat je hebt met de pancha karma. Hieronder een lijst met indicaties. Deze lijst is zeker niet compleet. Voor een goede bepaling van de duur kunt u het beste contact opnemen.
Duur 10 en 14 dagen
Voor preventie.
Duur 21 tot 30 dagen
Voor Chronische ziektes